TRAIL RUN
uma modalidade de corrida que o praticante corre na natureza
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trail run
corrida na natureza por trilhas, praias e montanhas.
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pequenas distâncias
Provas com distâncias entre 15K e 35K
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lugares paradisíavos
Provas em locais com enorme beleza da natureza.
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ultra trail run
corridas com distÂncia acima de 50k
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longas distância
O Ultra Trail é ideal para quem já fez maratona
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corrida de montanha
As provas de ultra trail são em lugares paradisíacos.
MODALIDADE TRAIL RUN
CORRIDA DE MONTANHA
O Trail Run é uma modalidade que acontece integralmente na natureza. São corridas por meio de trilhas, cachoeiras, praias, montanhas, sempre com muita paisagem e totalmente integrado a natureza.
O Trail Run tem diferentes distâncias que podem começar com 15 KM e ir até as 100 milhas, com um total de 160 KM. No Trail Ru não existe limite de distância. No Brasil existem provas com quilometragem superior a 360 Km, provas de 48 horas de corrida entre outras provas extremas.
São centenas de provas que ocorrem em todo mundo e nos ambientes mais inóspitos. Teremos desde trilhas fáceis até de alta complexidade.
O Trail Run já existe desde sempre, porém ele foi oficializado como modalidade esportiva em 1820 nas Ilhas Britânicas em jogos regionais.
ÚLTIMAS PROVAS
Últimas provas da equipe!
ATLETAS DA EQUIPE
QUEM SOMOS
OC Assessoria Esportiva é uma empresa especializada em esporte de longa distância. Fudada por Orlando Castilho em 1991 já atuou em dezenas de provas de Ironman, Ultramaratona e Provas de longa distância em bicicleta.
No Trail Run já atuamos a mais de dez anos em prova de curta e longa distância sempre prezando pela saúde dos atletas.
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TREINO PERSONALIZADO
Treino específico para cada atleta.
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ESTRATÉGIA DE TREINO
Treino com estratégia no objetivo pessoal do atleta.
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Planilhas semanais
Toda semana uma planilha de treino.
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ACOMPANHAMENTO
Acompanhamento direto via Whatsapp ou Telefone.
